O equipamento mais versátil da academia ao ar livre

A Prancha Abdominal é um equipamento focado no fortalecimento do core — o conjunto de músculos do abdômen, lombar e estabilizadores que sustenta toda a postura e o movimento humano. Com apoios para os pés em ângulo inclinado, facilita e intensifica os exercícios de prancha e abdominal.

O core forte é a base de qualquer atividade física e fundamental para a saúde postural a longo prazo — e este equipamento torna esse treino acessível em qualquer espaço ao ar livre.